生理痛

生理痛は「当たり前」ではありません。

東洋医学に基づく鍼灸治療には痛みの原因を把握するノウハウが2000年以上蓄積されています。

我々は体に本来の元気があれば生理痛の痛みは酷く出ないと考えています。

全体のバランスを整えることで

体の力（自己治癒力）を取り戻し痛みの出づらい体にサポートしていきます。

経絡と五臓六腑

肝心脾肺腎心包

胆小腸胃大腸膀胱三焦

のバランスを整え

生理痛を含めた全ての症状を同時に楽にしていきます。

◯ 生理痛と一緒に出るサイン

冷え・しびれ、便秘/下痢、肩こり/頭痛、睡眠の質低下、情緒不安（PMS）、皮膚トラブルなど

これらの症状は生理痛の痛みの改善とともに同時に改善していく場合が多いです

◯ 五臓のヒント

肝＝筋と情緒

脾胃＝消化とむくみ

腎＝下半身の温めと水分代謝

心＝睡眠と不安

肺＝皮膚とバリア

◯ 自宅養生

下腹部と仙骨を温める、短い散歩と呼吸、骨盤ストレッチ、睡眠リズム、冷たい飲食と過度なカフェインを控える

ーまとめー

◯

生理痛は「当たり前」ではありません。
起きるのがしんどい、動くのがしんどいなど思われている方は

鍼灸を治療の選択の一つにされてはいかがでしょうか？

※ 以下のような症状がある人はまず婦人科の受診をお勧めします。

突然の激痛、極端な多量出血、発熱や悪臭、失神、妊娠の可能性など
受診後、併走できる選択肢もあるかとおもいます。

最後まで読んでいただき有難うございました